EMDR 

Se libérer des traumatismes et des phobiesSpécialement conçue pour désensibiliser les traumatismes et les phobies, l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) apporte une réponse rapide et durable à ceux qui en souffrent. Les 1ers résultats se font sentir dès la 1ère séance.
 
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Les séancesDans l'accompagnement de traumatisme ou phobie, nous retracerons ce qui déclenche le malaise : les images, sons, les sensations et émotions liées à cela, les pensées sur vous. Parfois les émotions sont très présentes ce qui nous montre que nous sommes "au bon endroit", c'est à dire "la cible émotionnelle" qui va être désensibilisée, évacuée, puis reprogrammer le mieux-être.

Cette technique est basée sur des mouvements oculaires rapides (je vous inviterai à suivre avec vos yeux mon doigt ou une baguette), qui incitent le cerveau droit et gauche à communiquer ensemble et ainsi "dégommer" cette "cible émotionnelle" logée à cet endroit.
 
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L'EMDR aussi pour les enfants et adosSommeil agité, cauchemars, blocages, traumatismes...trouvent souvent apaisement dans cette technique oculaire.
Pour les plus jeunes, des jouets (voitures, poupées...), dessins... sont utilisées pour capter le regard de l'enfant, dans une ambiance ludique, et amener les yeux dans des allers/retours de reprogrammation, de gauche à droite.
 
Accompagné d'un parent, la séance se déroule ensuite entre l'ado et moi-même.
 
Les échanges entre l'adolescent sont confidentiels.